domingo, 30 de maio de 2010

BLED - ÚLTIMO DIA

No último dia de regatas o cansaço acumulado deixava antever uma regata pouco emotiva, sofrida e provavelmente talvez até se julgasse que a distância para as adversárias seria ainda maior mas, mostrando uma determinação especial, a Sara conseguiu fazer uma prova bastante constante, com bons tempos parciais/500m.

De realçar que a maior diferença em tempo /500m, para as adversárias, se verifica nos 1ºs 500m, perdendo depois apenas cerca de 2 seg. /500m para uma remadora medalhada em JO e CM (Debbie Flood).

Muitos parabéns!

sábado, 29 de maio de 2010

BLED DAY 4

The second day of racing is repechage day.

Things were heating up and were not looking easy. There was a very strong field linning up in the second heat of W1x.

The opponents: Isolda Penney (35 yo, Canada's revelation of the year, relatively unknown internationally), Frida Swenson ( againts whom Sara has already won at junior level; olimpic rower in Athens'04 and Beijing'08, bronze at WC'06), Agata Gramatyka ( A finalist at European Champs'08 and '09 e Gold FISU WC).

In the end: 8'31.29 and the right to row a B final tomorrow.
Final times rather slow reflecting the adverse weather conditions which latter motivated the postponement of the races.



BLED - DIA 3

O terceiro dia marca o início da competição.

Num regresso às competições internacionais após um longo e penalizador interregno, desde o campeonato do Mundo de 2007, a Sara competiu na 2ª eliminatória do W1X. A remar contra campeãs olímpicas, ex-campeãs olímpicas, campeãs do mundo em escalão sénior e sub-23 e atletas olímpicas, completou os 2K em 8'11.14 (2'04, 2'01, 2'02 e 2'04).

A constância dos parciais demonstram a regularidade do treino e a capacidade de manter uma velocidade elevada durante toda a prova. O tempo total demonstra a necessidade de adquirir uma velocidade de base mais elevada.

Vai voltar a remar no sábado, nas repescagens para a Final A, para tentar melhorar, sempre em busca do melhor resultado possível.

quarta-feira, 26 de maio de 2010

BLED - DIA 2

O segundo dia permitiu fazer dois treininhos e experimentar algumas afimações diferentes.

Sempre à procura da melhor combinação para o início da época de remo internacional.

BLED - DIA 1

O primeiro dia foi de viagem.

Avião bem cedinho em Pedras Rubras.
Viajem até Lubiliana e depois de autocarro (30 min.) até Bled.
Feito o alojamento no Hotel pertinho da pista, com vista para as montanhas foi tempo de ir preparar o barco.

Ainda com poucos atletas presentes (ex.: CHN, USA), este primeiro dia, muito ventoso, permitiu uma primeira adaptação à pista, ainda que bastante difícil.

terça-feira, 11 de maio de 2010

BLED




Bled vai ser o palco da 1ª Taça do Mundo deste ano.




O lago Bled é um local belíssimo, que nos anós pós-guerra se tornou numa referência mundial do remo (talvez pouco divulgada em Portugal!!) e onde está prevista a realização do Campeonato do Mundo em 2011, depois de já ter sido palco de 3 mundiais (1966, 1979, 1989).




Desde lago já saíram vários campões olímpicos e muitos remadores medalhados em CM e JO.