IronMan - Corrida

Ricardo Carvalho (1045) - Corrida: Total (42.2 km): 3h42.46.

Classificação provisória: Geral - 486; Escalão M 30-34 - 106.

IronMan - Ciclismo

Ricardo Carvalho (1045) - Ciclismo: Total (180 km): 5h22.04.
Classificação provisória: Geral - 534; Escalão M 30-34 - 112.

IronMan - Natação

Ricardo Carvalho (1045) - Natação: Total (3.8 km): 1h11.42.
Classificação provisória: Geral - 1084; Escalão M 30-34 - 198.

IronMan - Frankfurt

Dia 24 de Julho, a partir das 07h00 (alemãs), na categoria M30-34, o dorsal 1045 vai entrar em acção na sua máxima força e eu estarei a apioar. E tu??

Em http://www.ironman.de/english/ - starting lists 2011.

Boa sorte Ricardo!!!